인문융합치료센터

알림

0) 전혀 없다. 1) 가끔 느낀다. 2) 자주 느낀다. 3) 항상 느낀다.

평가내용	0	1	2	3
1. 매우 긴장하거나 불안한 상태가 되었다.
2. 기분이 매우 동요되었다.
3. 사소한 일에 매우 신경질적이 되었다.
4. 소모감, 무기력감을 느꼈다.
5. 침착하지 못하다.
6. 아침까지 피로가 남고, 일에 기력이 솟지 않았다.
7. 화가 나서 자신의 감정을 억제할 수 없었다.
8. 생각지도 못한 일 때문에 곤욕을 치렀다.
9. 심각한 고민이 머리에서 떠나지 않았다.
10. 모든 일이 생각대로 되지 않아 욕구불만에 빠졌다.
11. 모든 일에 집중할 수가 없다.
12. 남 앞에 얼굴을 내미는 것이 두려웠다.
13. 남의 시선을 똑바로 볼 수 없다.
14. 똑같은 실수를 반복했다.
15. 가족이나 친한 사람과 함께 있는 시간도 편안하지 않았다.
16. 불면이 있다.
17. 심장이 두근거린다.
18. 얼굴이나 신체 일부에 경련이 있다.
19. 현기증이 난다.
20. 땀이 많이 난다.
21. 감각이 예민하다(몸이 근질거리거나 따끔따끔한 통증을 느낀다)
22. 요통이 있다.
23. 눈이 피로하다.
24. 목이나 어깨가 결린다.
25. 두통이 있다.
26. 감염증(감지, 후두염 등)
27. 변비가 있다.
28. 발열이 있다.
29. 소화불량이다.
30. 설사를 한다.

총 점 :

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